Una encuesta aplicada por la firma Buk arrojó que los efectos del estrés en el trabajo están más concentrados entre los empleados menores de 30 años. Un sondeo aplicado a 1.600 colaboradores de Colombia, México, Chile y Perú arrojó que el 13% de ese grupo etario estaría experimentando síntomas del Burnout.
¿Qué es eso? En español podría traducirse como “síndrome del trabajador quemado” y se asocia, precisamente, con la sensación de un estrés crónico causado por el espacio del trabajo. Esa tensión puede ser provocada, por cargas excesivas de trabajo, reconocimiento insuficientes de la labor o un ambiente hostil entre los compañeros.
Los hallazgos
El sondeo de Buk arrojó que el 67% que dijo sentirse agotado son mujeres. Este grupo poblacional, de acuerdo con la firma, presenta mayor sobrecarga laboral, agobio por el trabajo y más señales físicas de estrés en comparación con los hombres.
Al respecto, la jefe de investigación, Lesley Warren, comentó que “esta disparidad puede estar relacionada con factores socioculturales y desigualdades de género presentes en los entornos laborales”.
Hay otros resultados relevantes que dejó este trabajo (ver gráfico). Por ejemplo, encontró que el 42% de los menores de 30 años, al menos en una ocasión, pensó en dejar su actual trabajo. Esta muestra permitió observar que los miembros de la generación Z, aquellos nacidos a finales del 90 y principios del 2000, son las personas que menos entusiasmo sienten en sus empleos.
En contraste, a medida que aumenta la edad de los trabajadores, se registró una disminución en los síntomas asociados al agotamiento crónico, dado que sólo un 5% de los encuestados mayores de 50 años, presentaron síntomas de Burnout.
Los autores del estudio mencionaron que esto “podría indicar varias cosas diferenciales entre ambas generaciones. Una de ellas es que la generación Z ha estado más involucrada en la desestigmatización de la salud mental, por lo que hablar de ella no resulta extraño. Mientras que la generación más grande puede que prefiera no hablar sobre estos temas ni pedir ayuda cuando se sienten agotados”.
Prevenga o pierda
La recomendación de los expertos hacia las organizaciones es generar acciones de prevención y evitar las consecuencias del Burnout, que son varias. Por ejemplo, se menciona el quiet quitting, conocida en español como “la renuncia silenciosa”, un bache en el que los colaboradores pierden productividad por el descontento en su puesto.
De acuerdo con un informe publicado por las Naciones Unidas en septiembre de 2022, se calcula que este agotamiento deriva en la pérdida de un billón de dólares al año por la disminución del desempeño entre los empleados.
“Es fundamental tomar conciencia sobre esta problemática que cada vez afecta a más personas. Solo de esta forma podremos construir lugares de trabajo más felices en donde se pueda tener un crecimiento en la vida profesional”, puntualizó el documento elaborado por Buk.
