El periodista de 45 años brindó algunos consejos a la población que padece esta enfermedad para que continúen en su lucha y no desfallezcan.
El periodista Diego Guauque es ahora un símbolo de resiliencia y fortaleza tras su lucha contra el cáncer, una enfermedad que se ha llevado miles de vidas en el mundo.
Su enfermedad fue diagnosticada en 2023, cuando se enteró de que padecía de un tipo de cáncer llamado “leiomiosarcoma”, que afecta a los músculos lisos del cuerpo y que le hizo someterse a tratamiento por varios meses.
Desde entonces, Guauque ha tenido que cambiar su estilo de vida con una dieta estricta para evitar una recaída. En entrevista con el programa Bravísimo del canal CityTv, dijo que la salud lo es todo y que es necesario concientizarse de eso.
“Donde yo hago realmente falta es en el lugar donde soy papá, esposo, hijo... ahí es donde si yo llego a faltar, ahí donde es voy a hacer ese grandísimo hueco”, comenzó explicando Guauque.
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Respecto a los hábitos alimenticios y la higiene del sueño, el periodista afirmó que ya realizaba una rutina saludable desde antes de la enfermedad.
“Ahora soy un poco más riguroso porque tengo una especie de dieta, más que todo porque a mí me quitaron un riñón... entonces hay unas advertencias, pero no son cosas del otro mundo”, agregó.
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En el listado de comidas, Guauque afirmó que debe bajarle al consumo de carnes rojas, tratar de erradicar el consumo de azúcar refinada o añadida, tomar abundante agua, y consumir más pollo y pescado (carnes blancas).
“Si tengo hambre, no busco llenarme sino nutrirme. Es entender qué tanto me alimenta esta hamburguesa o este otro alimento. Hay que aprovechar el sueño, porque uno sabe que cuando duerme es cuando se recupera”, añadió el periodista.
