Aprenda los cuidados que debe tener con este elemento de uso diario para no estar en riesgo de enfermedades.
Aunque el inodoro suele considerarse uno de los objetos más sucios en el entorno diario, estudios recientes han revelado un dato sorprendente: las botellas reutilizables de agua pueden albergar hasta 40 mil veces más bacterias que la superficie de un inodoro si no se lavan adecuadamente. Este hallazgo subraya la importancia de adoptar buenos hábitos de limpieza para evitar riesgos de salud asociados con su uso.
Investigaciones han demostrado que las botellas reutilizables pueden contener niveles alarmantes de contaminación bacteriana. Según un análisis reportado por la BBC, una botella puede acumular cerca de 20,8 millones de Unidades de Formación de Colonias (UFC), en comparación con las 515 UFC presentes, en promedio, en un inodoro.
Le puede interesar: Déjele pago un café al que lo necesite, idea ‘italiana’ que da esperanza en hospital de Medellín
Un estudio realizado por la Universidad de Henan en China, publicado en Annals of Civil and Environmental Engineering, destacó que un solo mililitro de agua en una botella reutilizable puede contener alrededor de 75 mil bacterias al inicio del día. Si el recipiente no se lava adecuadamente, esta cifra puede aumentar hasta 2 millones de bacterias en solo 24 horas.
Adicionalmente, un análisis de la Universidad Purdue en Estados Unidos encontró que el 15 % de los usuarios no desecha el agua sobrante, sino que la rellena directamente. Este hábito, junto con el simple enjuague del recipiente con agua, resulta insuficiente para eliminar la suciedad acumulada, favoreciendo la proliferación bacteriana.
La contaminación bacteriana de las botellas reutilizables se origina principalmente en nuestra propia boca. Microorganismos como estafilococos y estreptococos se transfieren directamente al recipiente durante el consumo de agua. Además, nuestras manos actúan como otro vector de contaminación, al tocar superficies como teclados, teléfonos celulares o botones de ascensores y luego manipular las botellas.
Las encuestas realizadas en el marco de estas investigaciones revelaron que los hábitos de limpieza son insuficientes:
-Solo el 42 % de los usuarios limpia su botella diariamente.
-El 25 % lo hace algunas veces a la semana.
-Un 13 % realiza esta limpieza apenas un par de veces al mes.
En otras noticias: Razones por las que Cartagena es el destino ideal para el turismo de salud
El contacto constante con bacterias acumuladas en las botellas puede desencadenar una variedad de síntomas, que van desde diarrea, náuseas y vómitos hasta dolores abdominales. En personas con sistemas inmunológicos debilitados, niños, mujeres embarazadas y adultos mayores, el riesgo de infecciones graves aumenta considerablemente.
Por otro lado, Jorge Timenetsky, microbiólogo del Instituto de Ciencias Biomédicas de la Universidad de São Paulo, advierte que las alergias a hongos presentes en estas superficies pueden provocar estornudos, congestión nasal, dolor de cabeza y fatiga en individuos susceptibles.
Afortunadamente, prevenir estos riesgos es sencillo si se adoptan prácticas de higiene adecuadas. Los expertos recomiendan:
1. Lavar diariamente las botellas con agua caliente y jabón.
2. Utilizar un cepillo especial para alcanzar las zonas difíciles, como el fondo del recipiente.
3. Asegurarse de que la botella esté completamente seca antes de volver a llenarla.
4. Evitar compartir botellas con otras personas, para minimizar el riesgo de contaminación cruzada.
“Con limpiar una vez al día al llegar a casa las botellas es suficiente”, asegura Timenetsky.
Le recomendamos: Ella es Eva Ramón Gallegos, la científica que erradicó en su totalidad el Virus del Papiloma Humano en 29 mujeres
Las botellas reutilizables son una herramienta clave para mantenernos hidratados de manera sostenible, pero también pueden convertirse en un foco de bacterias si no se les da el mantenimiento adecuado. Incorporar hábitos simples de limpieza no solo ayuda a evitar enfermedades, sino que también garantiza una experiencia más saludable y segura en el día a día.
*Artículo automatizado con IA bajo la curaduría del editor
