La guía de 20 cosas que debe y no debe hacer en caso de un sismo

Los terremotos son fenómenos naturales impredecibles y potencialmente devastadores que pueden ocurrir en cualquier momento. Estar preparado y saber cómo actuar es esencial para proteger su vida y la de sus seres queridos.

A través de información recolectada en el portal oficial de Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC), le presentamos una guía completa de las 20 cosas que debe y no debe hacer en caso de un terremoto.

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Diez cosas que debe hacer durante el sismo

1. Mantenga la calma: manejar sus emociones es fundamental en caso de un terremoto. Evitar el pánico ayuda a tomar decisiones más racionales y seguras.

2. Si tiene mascota, no intente sujetarla: según el artículo Seguridad contra terremotos para mascotas, los animales, cuando se asustan, pueden morder o arañar para poder huir a un lugar seguro, por lo que es importante que no intente sujetar a su mascota. Si está en su casa, permita que su animal corra y busque un lugar seguro para esconderse.

3. Actúe en función de su ubicación: si está en un edificio, resguárdese bajo una mesa o escritorio. Trate de encontrar refugio bajo una mesa resistente en caso de no poder salir al aire libre. Si está en la calle, manténgase alejado de postes y cables eléctricos. El riesgo de que estructuras colapsen o postes caigan durante un temblor es alto, por lo que es crucial mantenerse alejado.

4. Evite zonas de peligro: se aconseja evitar áreas cercanas a ventanas, espejos y objetos que puedan caer durante el sismo.

5. Identifique puntos fuertes de la edificación: si se encuentra dentro de un edificio en el momento del sismo, la mejor opción es ubicarse cerca a las columnas o vigas, pues estos suelen ser los puntos más firmes de las estructuras.

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6. Si queda atrapado, haga sonidos: trate de llamar la atención de alguien golpeando las partes duras o metálicas de la estructura. Si lo hace, puede aumentar sus posibilidades de ser rescatado.

7. Busque objetos para protegerse: si tiene objetos a la mano, resguárdese y agarre algo para proteger su cabeza de escombros o vidrios que puedan caer. Puede protegerse con un libro grande, una almohada o con sus brazos.

8. Si va conduciendo, estacione el vehículo: Aunque el movimiento del sismo puede hacer que su auto se sacuda de manera violenta, quédese dentro del vehículo. Estacione su auto al borde de la carretera o de la acera, lejos de postes y cables eléctricos, ya que las carreteras y puentes pueden colapsar.

9. Practique simulacros de terremoto: Con anticipación, cada miembro de su familia, oficina o escuela debería saber dónde colocarse en caso de sismo; por ejemplo, debajo de un escritorio o una mesa fuerte, según el Instituto Geofísico.

10. Proceda con cuidado en su hogar: Luego del sismo, abra los gabinetes que están a mayor altura con cuidado, puesto que los objetos se pueden haber movido y caerse de los estantes.

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Diez cosas que no se deben hacer en caso de terremoto

1. No correr hacia salidas: El instinto de huir es fuerte, pero el movimiento brusco puede causar más daño. Se recomienda mantener la calma y buscar refugio bajo una estructura sólida, pues es más seguro.

2. No quedarse cerca de ventanas: las ventanas pueden ser peligrosas durante un sismo, ya que pueden romperse y provocar heridas. Alejarse de ellas es crucial.

3. No usar elevadores: los elevadores pueden quedar atrapados o colapsar durante un temblor.

4. No salir a la calle inmediatamente: los escombros pueden caer en las calles, por lo que es más seguro esperar en un lugar protegido hasta que pase el peligro.

5. No entrar en pánico: sin duda, el miedo puede nublar el juicio y llevar a decisiones riesgosas. Mantener la calma permite tomar medidas más seguras.

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6. No apoyarse en objetos inestables: los muebles, por ejemplo, pueden volcarse durante un temblor, causando lesiones. Permanecer junto a una estructura sólida es más seguro.

7. No utilizar cerillas ni encendedores: Se advierte que las fugas de gas pueden ser un riesgo tras un sismo. Es recomendable usar linternas en vez de encendedores o velas.

8. No ignorar las alarmas sísmicas: las alertas tempranas pueden salvar vidas. Ignorarlas disminuye la capacidad de respuesta.

9. No propagar rumores: la información errónea puede causar pánico y confusión. Es importante verificar con fuentes confiables o las autoridades competentes.

10. No obstaculizar vías de escape: bloquear salidas con escombros o vehículos puede poner en peligro la evacuación. Mantener rutas despejadas es fundamental.

Los terremotos pueden ser extremadamente peligrosos, pero saber cómo actuar puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte. Siguiendo estas 20 pautas respaldadas por expertos, puede estar mejor preparado para enfrentar un sismo y garantizar la seguridad de usted y sus seres queridos.

Este artículo fue realizado con ayuda de Inteligencia Artificial*